La ciencia revela la mejor hora para salir a caminar
El estudio encontró que caminar durante 5 minutos, 30 minutos después de cada comida, resultó tan efectivo como realizar una caminata continua de 45 minutos.
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El estudio encontró que caminar durante 5 minutos, 30 minutos después de cada comida, resultó tan efectivo como realizar una caminata continua de 45 minutos.
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Uno de los más habituales es usar un calzado inadecuado.
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La conductora compartió con su audiencia la feliz noticia tras estar diez semanas sin poder pararse a causa del grave accidente que sufrió el pasado 9 de febrero.