ciencia
El café y el té mejoran la salud ocular
Según los investigadores, reduce el riesgo de neurodegeneración.
Un estudio realizado por un equipo de científicos chinos reveló que beber entre dos y tres tazas de café o cuatro tazas de té al día mejora la salud de la mácula lútea, la parte de la retina responsable de la visión central.
El té y el café hacen que la capa de fibras nerviosas retinianas sea más gruesa, lo que reduce el riesgo de neurodegeneración, es decir, de degeneración progresiva y muerte de las neuronas.
“Cuanto más delgada es la capa, mayor es el riesgo de neurodegeneración", explicó Lisa Zhuoting Zhu, quien lideró la investigación.
La mácula es la parte central de la retina, en la parte posterior del ojo, que nos brinda una visión nítida.
El equipo de trabajo llegó a esta conclusión mediante el análisis de los datos obtenidos de 35.000 voluntarios. Los participantes fueron divididos en cuatro grupos, según la cantidad de tazas de té o café que consumían al día.
“Nuestros hallazgos indican que, si consumimos de dos a tres tazas de café o más de cuatro tazas de té al día, el grosor macular aumenta”, remarcó.
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