La ciencia escoge la mejor canción para dormir

De acuerdo a una encuesta realizada por la Universidad de Sheffield, en el Reino Unido, el 62 % de las personas consultadas concilian el sueño acompañados por melodías y canciones. No es exactamente un hallazgo. La música, como señalan los científicos, genera placer, mejora el humor y disminuye la frecuencia cardíaca. Otro estudio realizado en Inglaterra por Mindlab Institution concluyó que la canción más relajante del mundo se llama Wieghtless, creada científicamente para disminuir el ritmo cardíaco, la presión arterial y reducir los niveles de cortisol (mejor conocida como la hormona del estrés). La canción fue creada por Marconi Union, en 2012, en colaboración con la British Academy of Sound Therapy. Basados en estos estudios de ciencia y mercado, plataformas como Spotify ya han diseñado sus propias playlists de música relajante.