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La falta de sueño aumenta la ansiedad

También reduce la felicidad y la satisfacción.

ciencia

La Chepi contó cómo dejó atrás su problema de salud

La artista superó trastornos de ansiedad y depresión.

“Eco ansiedad”, el temor crónico a sufrir una catástrofe ambiental

El cambio climático es la mayor amenaza para la salud de la población mundial del siglo XXI, y sus consecuencias sobre las personas son cada vez más una preocupación para toda la comunidad...

El término más googleado en la pospandemia fue “ansiedad”

El informe señala un aumento del 46% respecto a años anteriores.

Aumentó un 32% la ansiedad y la depresión

La Organización Panamericana de la Salud señaló esta consecuencia de la pandemia.

CIENCIA

Seis alimentos para controlar la ansiedad

Uno de los grandes aliados para luchar contra el estrés es la alimentación.

Laura Novoa habló de su dislexia: “No es una discapacidad sino una manera diferente de pensar”

La actriz remarcó que si de algo le servía haber alcanzado este punto en su carrera, era para con su testimonio “ayudar a mucha gente" con dislexia.

La mitad de los argentinos sufrió trastornos de ansiedad en pandemia

De acuerdo a un estudio del Conicet, el 47,2% de la población de nuestro país consultó con algún experto por diferentes signos de estrés en pleno aislamiento.

El ejercicio físico ayuda a combatir la ansiedad

El estudio asegura que realizar actividad física intensiva durante al menos tres meses logra reducir los niveles de este trastorno.

Ciencia

Las inyecciones de bótox podrían disminuir la ansiedad, según un nuevo estudio

Una reciente investigación de la Universidad de California registró una mejoría en pacientes tras cuatro aplicaciones.

La pandemia incrementó la ansiedad, el insomnio y las adicciones

"La situación de pandemia produjo un aumento del sufrimiento mental como consecuencia de la alteración de la vida cotidiana y la presencia de la muerte", comentó la psicóloga Stolkiner.

Salud Mental